Я много времени провожу за компом, когда глаза устают *ощущение песка в глазах* помогает залезть в душ и лить воду на глаза *глаза закрыты* через несколько минут все приходит в норму и можно дальше работать.
Я дома работаю поэтому могу забратся в душ, в офисе так не сделаешь, но там особо долго никто за компом и не сидит
Вместо душа можно макнуть лицо в тазик с водой и подержать там некоторое время...
Это для тех случаев когда надо срочно доделать работу а глаза уже не хотят смотреть в сторону компьютера.