Форум GISE - Экопоселения

Питомник британских кошек Wonderfleur*Ru Скульптура, МАФ и декор фасадов домов. Анапа отдых на море.

Главная сайта   Форум
Реклама на форуме => смотреть тему РЕКЛАМА будут вопросы пишите на e-mail: 00w@mail.ru

Интернет-портал ALVAS.RU, alvas.ru, Универсальный каталог информации и рекламы.   Британские и шотландские котята мраморных окрасов, питомник Его Величество Мрамор тел.8-909-633-65-72.

Информация

Отдых. Гостиницы:
Гостевой дом Эрсико Гостевой дом "Эрсико" , г-к Анапа, ул. Самбурова, дом 162

Гостевой дом Поющие в Терновнике Гостевой дом Поющие в Терновнике , г-к Анапа,
ул. Терновая, 12

отдых на Черном море в Анапе, Краснодарский край.


Форумы и сайты:

Друзья сайта


Вернуться   Форум GISE - Экопоселения > Здоровый образ жизни > Правильное питание

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 16.11.2009, 01:26   #1
Alexander
Administrator
 
Аватар для Alexander
 
Регистрация: 15.03.2009
Адрес: Москва
Возраст: 62
Сообщений: 614
Записей в дневнике: 6
Alexander на пути к лучшему
По умолчанию 43 дня голодания - эксперимент Голтиса

Голтис профессиональный путешественник рассказывает о своем 43 дневном голодании проведенном в Испании.

**********
Опыт 40-дневного голодания - Вадим Артамонов, Париж, 2009 - Часть 1

Голодание как социальное явление - это большое бедствие, могущее привести к истощению и смерти. Однако в руках людей, знающих и умеющих им пользоваться,он может стать сильным биологическим средством, которое позволяет избавить больных от разных заболеваний, не поддающихся лечению распространенными в медицине медикаментами и другими средствами. Между тем в настоящее время существуют и противники этого метода, отрицающие возможность его применения для терапии. К тому же далеко не все врачи знают, как использовать метод дозированного голодания в лечебных целях. Если овладеть методом, то результатом лечения будет не истощение и смерть, а восстановление здоровья и продление жизни у тяжелобольных людей.

Опыт 40-дневного голодания - Вадим Артамонов, Париж, 2009 - Часть 2

Вадим Артамонов, бас - "Блажен муж" -сл. Царь Давид -муз. Павел Чесноков

Последний раз редактировалось Alexander; 17.11.2009 в 10:39.
Alexander вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.11.2009, 10:07   #2
Alexander
Administrator
 
Аватар для Alexander
 
Регистрация: 15.03.2009
Адрес: Москва
Возраст: 62
Сообщений: 614
Записей в дневнике: 6
Alexander на пути к лучшему
По умолчанию

Я сам пробовал голодать по одному дню в неделю, при таком голодании первые 6 недель сбрасывал по 1 кг в неделю потом это прекратилось вес зафиксировался. Попробовал один раз голодание на воде 3 дня а потом 10 дней. После 10 дневного голодания к сожалению не хватило силы воли ограничивать себя и наел все что сбросил. Потом голодание забросил и последние 3 года не делал даже однодневных голоданий. Вчера пролодал сутки в сухую без воды, а сегодня буду голодать с водой - утром выпил кружку воды, может в течение дня еще выпью или воздержусь как получится. В общем получится двухдневное голодание. В принципе переносить не очень сложно, единственно желательно чем то быть занятым, когда ничего не делашь то очень хочется есть и зацикливаешься на этом, а когда много дел то забываешь о еде ...

в 13.50 выпил немного воды, самочувствие хорошее только немного зябко и руки холодные. А задень голодания похудел на 1 кг, завтра видимо станет еще на 1 кг меньше. Есть хочется но терпимо.

Весной было 105 кг, сейчас 91, летом в основном похудел за счет того, что ездил на юг в Анапу и много ходил пешком по 15-20 км в день. Продолжительная хотьба очень способствует сбросу лишних кг. К тому же плавал ... и старался поменьше есть.

Последний раз редактировалось Alexander; 17.11.2009 в 14:09.
Alexander вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Метки
голодание

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 00:38.

Детский рисунок - Автомобили - Анапа - гостиницы Витязево - Гостиница для собак - Домашние животные - Йоркширский терьер