Цитата:
Сообщение от Михаил
от бега можно легко и быстро похудеть. Есть один способ бега, при котором жир вообще сгорает как масло на сковороде   . Нужно чередовать во время пробежки очень быстрый бег с очень медленным. |
Миша ,Вы еще очень молоды ,и судя по фото у Вас нет лишнего веса ! . Вы не знаете что это такое! По этому Ваши высказывания могут ввести в заблуждение людей страдающих этим недугом!
А Вы можете аргументировать что происходит с сердечной мышцей в моменты этих рывков и перепадов по вашему совету?
Хотите проблем! Ну ну .